domingo, 30 de novembro de 2014

SUCO DE FRUTAS VERMELHAS (DETOX E ANTI OXIDANTE)

SUCO DETOX DE FRUTAS VERMELHAS




ESTE SUCO TEM PROPRIEDADES ANTI OXIDANTES, ESTIMULA O COLAGENO, AJUDA A EMAGRECER, FAVORECE A DIGESTAO, ALEM DE TER MUITAS VITAMINAS COMO VITAMINA A, B, C, B1, B2, B3, TAMBEM MAGNESIO, FERRO E CILICIO.
MELHORA O SISTEMA IMUNOLÓGICO, ENVELHECIMENTO CELULAR, MELHORA A VISÃO.
ALEM DO QUE O SUCO FICA COM UMA COR LINDA...NAO ACHA?
OLHA QUE SHOW




VAMOS LA PARA OS INGREDIENTES ENTÃO;

1/4 DE XIC DE MIRTILLO
6 AMORAS
6 FRAMBOESAS
2 MORANGOS
1/2 XIC DE COUVE PICADA
1/2 XIC DE BETERRABA CRUA
400 ML DE AGUA

BATA TUDO NO LIQUIDIFICADOR
DE PREFERENCIA NÃO ADOCE SUBSTITUA A ÁGUA POR ÁGUA DE COCO OU USE UM POUCO DE MEL, MAS SEMPRE OPTE PELO MAIS NATURAL POSSÍVEL.
GOSTOU?
BEIJOS!!!!


Nenhum comentário:

Postar um comentário